妈咪们在准备哺乳时,应该怎么保护乳房

时间:2018-06-01 22:05:42来源:孕婴必备用品  阅读:(232)收藏复制地址
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宝宝一出生,第一个最亲密的朋友就是妈咪,妈咪都想要给孩子最好的。举凡宝宝需要用的一切,妈咪都想要给他最好的~而母乳也是其中之一,喂母乳的好处,

身为宝宝第一个最亲密的朋友,又想给孩子最好的。那么妈咪们送给宝宝的第一个礼物-母乳,我们都知道母乳对宝宝的好处,那妈咪们在准备哺乳时,应该怎么保护乳房,应该需要准备哪些物品呢?

1.妈咪们应穿戴合适的文胸,可以方便妈妈们哺育母乳,也可以维持妳的胸型。记得尺寸选购以胀奶时的尺寸为准喔~


2.不可快速断奶,妈咪们的快速断奶,会发现乳房迅速缩小,变皱下垂,正确方式使用渐进式断奶法,妳可以慢慢地减少喂养次数,帮宝宝建立了健康的饮食习惯后,妳可以改成一天哺乳一次,直到完全断奶。

防溢乳垫

3.选择合适的润肤产品,哺乳的期间一定会遇到过度推挤乳房,而使肌肤产生粗皮现象。建议妈咪们在按摩及挤奶时,使用一些天然保湿性佳的乳液,保持肌肤润滑度、弹性及水分,预防肌肤变粗。

孕妇乳房护理

4.正确喂奶姿势,建议妈咪们在哺乳时,可以轮流使用不同的哺乳姿势,并且让自己坐在舒适有靠背的位置,妈咪与宝宝都舒服,妈咪们也能够避免肌肉痠痛。

哺乳枕

5.吸乳器是必備品,选择力道合宜的吸乳器,避免吸力太强,会造成妈妈乳房受伤,也可以预防粗皮,避免乳头受伤。

吸奶器

6.母乳保存袋,炎热的夏天,如果无法立即喂食,应儘快予以冷藏。而若欲保存三天以上的时间,则应尽快放入冷冻。

母乳保存袋

7.玻璃奶瓶,母乳挤出无法马上喂食宝宝,再加热时应使用玻璃奶瓶。此材质的奶瓶最安全、导热快,加温、降温都很快速,使用寿命长、容易清洗。而且妈咪们也不需要担心加热时,会有化学物质渗出,也没有使用蒸气消毒或煮沸消毒的问题。


亲爱的妈咪们哺喂母乳时,如何促进母乳分泌?记得要适时的按摩、刺激乳房,还要摄取均衡营养,并且保持心情愉快做到生活作息正常。这些都很有帮助喔~

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